By InnoHealth · Acesso por assinatura ou convite

A evolução é pessoal.
A consistência nos conecta.

Nutrição, treinamento e inteligência em uma experiência privada para quem escolhe evoluir com consistência.

Nutrition · TrainingPrescrição do seu profissional, medida dia a dia
ProgressBioimpedância e registros diários lado a lado
CirclesCírculos privados, por convite
12 diassequência de dias corretos
+1,1 kgmassa muscular desde a última avaliação
Quarta · 21 out
Hoje
Em andamento
Balanço do dia
1.480kcal · meta 1.900
118 gproteína · meta 140 g
Almoço · 12h30Incompleta
Frango grelhado · 150 g
Arroz integral · 4 col.
Feijão · 1 concha
Faltaram 6 g de proteína e 14 g de carboidrato. Sugestão: compensar no lanche com itens do seu plano.
DiaRadarPlanoEvoluçãoCírculos

Prévia de interface com dados fictícios para prototipagem.

Manifesto

O seu foco é a ferramenta que solidifica a realidade.

United by consistency

Toda evolução começa como intenção. O que a transforma em realidade é o foco repetido, dia após dia, no que foi combinado com o seu profissional.

CAVENU existe para medir constância. Transforma a prescrição do seu médico, nutricionista ou personal trainer em um checklist de registro diário, mostra o que ficou incompleto e sugere como fechar o dia com o que já está no seu plano.

O resultado se forma em silêncio, entre uma avaliação e outra, feito de dias que fecharam. Por isso o clube reúne pessoas que decidiram evoluir no próprio ritmo e que sabem que a melhor companhia é aquela que também está presente amanhã.

A experiência CAVENU

Tudo o que importa, em sintonia.

Quatro áreas, uma só rotina. O que o profissional prescreve entra no app; o que você faz aparece no mesmo lugar, com o que faltou e o que evoluiu.

Plano · quarta
Refeições
4 de 6
Café da manhã · 07hCompleta
Lanche · 10hCompleta
Almoço · 12h30Incompleta
Frango grelhado · 150 g38 g P
Arroz integral · 4 col.28 g C
Feijão · 1 concha14 g C
Salada à vontade opcional
Ajuste sugerido: adicionar iogurte natural ao lanche da tarde compensa a proteína. Mudanças recorrentes devem ser alinhadas com seu profissional.
DiaRadarPlanoEvoluçãoCírculos

Dados fictícios. Estimativas pela tabela TACO.

Treino B · inferiores
Ficha
3/7
Agachamento livre
Série 1 · 10 rep.
Série 2 · 10 rep.
Série 3 · 8 rep.
Pausa01:12de 01:30
Leg press 45°
Última carga: 140 kg▶ Ver vídeo do profissional
DiaRadarPlanoEvoluçãoCírculos

Dados fictícios. Biblioteca com 73 exercícios em português.

Outubro
Radar
12 dias
81%dias corretos
92%treinos feitos
Calendário do mês
1234567 891011121314 15161718192021
Evolução · desde 02 set
Massa muscular31,4 kg +1,1
Gordura corporal24,2% −1,8
Hidratação55% −0,4
DiaRadarPlanoEvoluçãoCírculos

Dados fictícios. Variações em relação à avaliação anterior.

Círculo privado
Manhãs de outubro
5 membros
Desafio · 30 dias · alimentação + treino
LML. M.
treino feito · 5 de 6 refeições
RAR. A.
treino feito · dia completo
VCVocê
em andamento
Você compartilha
Constância (feito / não feito)Ativo
Evolução (variação de músculo e gordura)Desligado
Alimentos e caloriasNunca
DiaRadarPlanoEvoluçãoCírculos

Dados fictícios. Ranking por frequência, nunca por peso.

Private Circles

Pessoas diferentes. Um compromisso em comum.

Um círculo não é uma rede social. É um grupo pequeno de pessoas que concordaram em aparecer todos os dias, cada uma com o próprio objetivo.

I

Convites privados

Ninguém entra por busca pública. Cada membro chega por um convite pessoal de quem já faz parte.

II

Grupos de membros

Amizade mútua, com pedido e aceite. Você escolhe o que cada pessoa vê.

III

Objetivos compartilhados

Objetivos diferentes, mesmo compromisso. O ranking mede frequência, nunca peso ou medidas.

IV

Desafios de consistência

Período e critério definidos pelo círculo: alimentação, treinos ou os dois.

V

Privacidade dos dados pessoais

Plano, refeições, fotos e avaliações ficam na sua área privada. Amigos veem apenas feito ou não feito; evolução só se você autorizar.

Dados fictícios para prototipagem.

Inteligência e performance

Tecnologia que acompanha sua evolução.

O app não prescreve. Organiza o que o seu profissional definiu, registra o que aconteceu e mostra a distância entre os dois, de um jeito que você entende em segundos.

O dia fecha, ou não fecha

Cada refeição e cada treino viram um registro. O dia só conta como correto quando tudo o que foi prescrito aconteceu.

Dias corretos no mês
81%
Percentuais calculados a partir dos seus próprios registros. Dados fictícios na prévia.

Ajuste dentro do plano

Quando uma refeição fica incompleta, o app calcula o que faltou em proteína e carboidrato e sugere compensar na próxima refeição com itens do seu plano.

Proteína · hoje
118 gmeta 140 g
Sugestão para o lanche: +22 g
Valores estimados pela tabela TACO. Mudanças recorrentes devem ser alinhadas com o profissional.

Constância ligada ao resultado

Cada nova bioimpedância aparece ao lado da anterior, com a variação de cada indicador e a constância registrada no período entre as duas.

Massa muscular · 4 avaliações
Última variação+1,1 kg
Registros de bioimpedância inseridos por você ou pelo seu profissional. Dados fictícios na prévia.
Transparência sobre estimativas. Calorias e macronutrientes são estimativas baseadas em tabelas de referência (TACO) e no Compêndio de Atividades Físicas. O CAVENU não faz diagnóstico, não prescreve dieta ou treino e não substitui acompanhamento profissional. Os registros de sintomas, quando disponíveis, servem apenas para organizar informações que você pode levar às suas consultas.
Convite pessoalCAVENU

Você foi convidado para evoluir em boa companhia.

Convite enviado por um membro do clube para o círculo Manhãs de outubro.

Código do convite
CVN-7K2M-A9
30 dias
cortesia

Convite ilustrativo com código fictício.

Convite privado

Você foi convidado para evoluir em boa companhia.

01

Receber o convite pessoal

Um membro envia um convite com o seu nome. Sem lista pública, sem busca.

02

Entrar no círculo privado

Você escolhe o que compartilha: constância, evolução ou nada além do essencial.

03

Experimentar até 30 dias gratuitamente

Acesso promocional ao clube durante o período do convite, sem cartão.

04

Escolher voluntariamente continuar

Ao fim do período, você decide se assina. Se não decidir, o acesso simplesmente volta ao plano gratuito.

05

Trazer o seu círculo

Quem convida também evolui: a cada convidado que decide assinar, o membro ganha um mês de clube. Com cinco, o ano seguinte é por conta da casa. Regras completas nos termos do programa.

Sem cobrança automática. Nenhum valor é cobrado sem uma contratação feita por você. O convite não pede cartão e não se converte em assinatura sozinho.
Membership

Um clube, três formas de pertencer.

O essencial é gratuito e continua sendo. A assinatura abre a leitura da sua evolução entre avaliações e a criação de círculos. Profissionais têm um plano próprio.

Gratuito

Essencial

R$ 0para sempre
  • Plano alimentar por foto, PDF ou manual
  • Check diário, balanço e ajuste sugerido
  • Treinos, ficha, biblioteca e progressão de carga
  • Radar do mês e fotos do treino
  • Registro de avaliações de bioimpedância
  • Amigos e participação em círculos para os quais foi convidado
  • Evolução entre avaliações
  • Criar círculos e desafios
Solicitar acesso
Profissionais

Professional

R$ 59,90 /mêsStart, até 10 alunos · Plus: R$ 119,90/mês, até 40 alunos · Studio: sob consulta
  • Painel de alunos: frequência, últimos 7 dias, cargas e evolução
  • Envio de ficha de treino e plano alimentar ao aluno
  • Vídeos próprios de demonstração ligados aos exercícios
  • Acesso mediante registro profissional (CREF, CRN, CRM)
  • Aluno de profissional assinante recebe o Clube incluído em validação
Falar com a InnoHealth

Valores aprovados em 21/10/2026. Planos profissionais contratados fora do app, com cobrança mensal. A assinatura do Clube, quando contratada, é feita pela compra dentro do app, com período mínimo, botão de restaurar compras e cancelamento a qualquer momento conforme as regras da App Store. Itens marcados como “em desenvolvimento” não estão disponíveis na versão atual.

Acesso ao clube

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